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ストレートネック・スマホ首のアプローチ｜初心者にも習得しやすい筋リリースを中心とした施術ルーティン
講義テキスト・動画の視聴方法
講義テキスト
動画の視聴方法 (1:20)
ストレートネック/スマホ首 OP
ストレートネック/スマホ首 OP (1:05)
ストレートネック/スマホ首 概論
ストレートネック/スマホ首 概論 (3:37)
首の検査法
頚椎回旋検査 (3:30)
頚椎屈曲伸展検査 (4:31)
検査結果と施術方針について (1:16)
C7/T1 モービリゼーション
C7/T1 モービリゼーション 模型解説 (3:20)
板状筋の機能と解剖 (2:41)
C7/T1 モービリゼーション 実践 (4:22)
C7/T1 モービリゼーション 施術時のコツ (2:48)
後頭部と前頭部の施術
後頭骨持続牽引法（涙管テクニック）解説 (4:07)
後頭骨持続牽引法（涙管テクニック）実践 (4:07)
前頭部の施術 解説 (2:01)
前頭部浅筋膜のリリース (5:37)
前頭骨モービリゼーション (2:37)
頚椎部の施術
肩甲挙筋の解剖 (1:25)
肩甲挙筋のリリース (3:42)
頚椎アクティブモービリゼーション (4:53)
斜角筋の解剖 (1:51)
斜角筋のリリース (4:30)
施術の流れと頻度 ホームケア
施術の流れ解説 (2:43)
ホームケアについて (4:55)
施術頻度について (2:00)
終わりに
終わりに (0:34)
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