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足首施術の基礎
足首施術の注意点
下腿の筋肉
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下腿の筋肉の解剖 (6:43)
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腓腹筋とヒラメ筋の特徴 (3:19)
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後脛骨筋と前脛骨筋の特徴 (4:56)
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腓腹筋とヒラメ筋の筋力検査 (4:47)
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後脛骨筋と前脛骨筋の筋力検査 (3:42)
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腓腹筋のアプローチ（マッサージガン使用） (4:18)
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腓腹筋のアプローチ解説（マッサージガン使用） (2:51)
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ヒラメ筋のアプローチ（マッサージガン使用） (4:16)
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後脛骨筋のアプローチ（マッサージガン使用） (5:37)
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前脛骨筋のアプローチ（マッサージガン使用） (3:23)
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腓腹筋のトリガーポイント (4:15)
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ヒラメ筋のトリガーポイント (3:19)
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後脛骨筋のトリガーポイント (3:44)
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前脛骨筋のトリガーポイント (3:10)
足関節の運動
施術の流れとまとめ
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