頭痛に関するメカニズムを理解し、主に頭蓋・頚椎の軟部組織への手技施術による、自律神経・血流・リンパ・頭蓋内圧にアプローチする基礎的な施術ルーティンを学びます

大腿四頭筋とハムストリング、運動の要となる大腿の筋肉。腓腹筋（ふくらはぎ）や前脛骨筋など立ち姿勢を支える下腿の筋肉。外反母趾や足底筋膜炎、偏平足など様々な問題を引き起こす足底足背の筋肉。整体、カイロプラクティック院などで施術頻度の高い下肢の筋肉群をハンディガンやマッサージガンでリリースする方法を学びます。

大腰筋、僧帽筋といった施術の軸となる骨盤と体幹の筋肉から横隔膜を含む胸郭の筋肉リリースを学びます。施術家の視点から、最も施術頻度の高いこれらの筋肉群をハンディガンのみでリリースする方法を学びます。これからハンディガンやマッサージガンで施術を始める方などにオススメ。

頭痛、関節痛、冷え、倦怠感という更年期女性に多いお悩みに対するアプローチを、リンパドレナージュ、温・冷刺激を組み合わせた施術、ホームケア、摂るべき栄養などに渡り解説しています

動脈硬化、高血圧など、中年期以降の男性特有の生理的変化を理解し、四肢末端から頭頚部まで施術すべきポイントの手技・知識、そして、”施術しない”判断についても学びます

肩の可動域やトラブルに関連する肩と肩甲骨につながる筋肉。肩・肘関節の運動に大きく影響する上腕の筋肉。腱鞘炎や手根管症候群など手首の問題に関連する前腕の筋肉。手指の細かな動作を司る手の筋肉肩から手に至る46筋肉のリリース施術を解説。これら上肢の筋肉をハンディガンでリリースする方法を学びます。

慢性的な肩こり、腰痛の原因となる脊柱の筋肉。首、肩こりから、頭痛めまいに関連する頭頚部の筋肉。現代人に特に問題が起こりやすい顔面頭蓋の筋肉。特に慢性症状を扱う手技施術者にとって肝となる筋肉群をハンディガンでリリースする方法を学びます。

スマートフォンの操作やPC作業、家事など日常生活で痛めやすい手首。さらに、スポーツなどで受傷しやすい3つの骨について解説します。手技施術にとって必要不可欠な手首に関する知識、手技、検査法を施術ルーティンとして紹介します